日曜日
今日もたっぷり睡眠
起きたらマラソンが始まってたよ
見応えたっぷりな下りがほぼ見れなかった
普段マラソンはあまり興味がないけど箱根マラソンは別
襷繋がらなかったりすると涙腺緩んじゃう
早速緩みました
感動をありがとう。
からの年初め
最初のジム活は先週も行った東久留米へ。
ステップマニア60
ますみちゃん
無事整理券をゲット
周りを見渡すといつの間にかたくさんの人。
あれ満台かも
今日は二週目
さくさく進みます。
1ブロ目は先週怪しかった所が何とか理解出来たので気持ち良く動けます
問題は2ブロの出だし
何となーく分かったような？
3ブロ目は何気に一番気に入ってる動き
でもリズム取りが難しい。
通しは先週よりは一歩前進したかな？
楽しく踏めた
引き続きエアロファン50
今日もスタジオぎっしりです。
1ブロはタップキックから始まり
おニュー
2ブロの前半はおニュー
後半は前の週の動き
3ブロ前半はマンチャャで始まり後半は前の週の動き。
通し
突然
2ブロの出だしが全く思い出せず
回って切り返して回るような動きだったような？
何とかフライングクロスで繋ぎ
通しは何回やったか忘れたけど盛り上がって楽しく終了
年初めのジム活は大満足の2本
やっぱりますみちゃんの動きは楽しい
明日から仕事が始まるけど有給もいっぱい残ってるので適度に取りながら乗り切りたいと思ってます。
また次回
今日の糖分補給はチョコレート抹茶モカ
