レッスン前後のパンケーキ♪

水曜日

今日は午前2本、午後1本と決めていたので速攻早起きをしてまずは部屋掃除。
1時間かけてとりあえずスッキリ！
ジムに行く準備をして会社用バックに入れたらパツパツで入らない。
仕方なく週末仕様でザックに切り替え。
服装もカジュアル

からーの久しぶりの中野

Ｍッチー
ステップ２

メンバーさんは知ってる方が多く一安心。
今日は二週目だそうです。

1ブロ目
跨ぐカウントが取りづらい。
回るとお見合いばっかりして！

大苦戦

次のブロックは時間がかかったけど何とか理解

最後のブロックはバッククロスで何とか合わせ。

通し
怪しいところ多数あったけど半分プラスαぐらい？出来た？

しかしこのレッスン
ミッチーめちゃくちゃ丁寧に教えてくれ天使タイムが何回もあってびっくり

スタジオはお久しぶりな方や以前お世話になったあの方にも声を掛けてもらい何だか嬉しかったな


引き続きエアロ
祝スケで地蔵になったあの表以来（笑）
トラウマ取っ払うために参加（笑）
何とこちらも二週目だそうです。

頑張りましたが、
1ブロのランジの次がどーも回れない。
結局方向が変わるとさっきまでやった振りかなーり怪しくなっちゃう
何とか棒立ちは回避

楽しく2本終了


引き続き少し時間をおいて

海ステ
オリステ

今回の振り
1ブロの後半
左がどーも出来ない。

2ブロ
エルマンから入って色々やって3ブロ目に入る繋ぎが難しかった。
特に右。

3ブロ目
右がどーも入り難い
そこをクリアすれば何とか波に乗れる。
3ブロから1ブロに入るあの台から降りないキックから始まるこのコリオ

中々スパイシー

先週金曜に全然出来なかった振り

今日はまた違って覚えるの必死だったけどこのステップ

やっぱり楽しい

先生よく「笑ってー」っていうけど笑う余裕なんて全くなし

そんな感じで久しぶりのお休みは好みのステップが受けられて充実の1日でした


近くでレッスン前後にパンケーキ
セットされた瞬間崩れ落ちてしまいショック

こんなんなっちゃたよ

でも美味しかった