木曜海ステ☆

木曜日

やっと木曜日が終わりました。
昨日は寒いくらいだったのに今日は少し蒸し暑い
天気もパッとしないから気分もどんよりモード
木曜はジム活day
仕事が終わってここから通うのは結構大変。そう思いながら一カ月通いました

からの

１ブロ目
分解から展開した時何だか物凄い激しいんですけど
左右の動きまずは棒立ちでガン見
あのキックした足が台の反対側に着地
そーきたか
そこだけ気合入れると後半の跨ぐヤツすっかり忘れちゃう
どうやら某曜日やったらしい


２ブロのシックスストンプ
右は出来るのに左は裏入りだから何だかハマりまくり
あと繋ぎが覚えるの大変だった

３ブロ目の前半は意外と大好きな振り
後半はタップした次の動きがしっくりせず

通し
とにかく１ブロ目が激しく
２ブロはシックスストンプであっち行ったりこっち行ったり
３ブロは何だろう
例えられない
ラストの通しではもうこんな時何で忘れるの私
１ブロ目の振り完全ド忘れ！
デカイ声で思わず忘れたーって言ってしまった
そんな感じでステップは終了


引き続きエアロ
今日はお初の男性がエアロに参加されてて立ちポジが何だか近過ぎて気になる気になる。
ま、それはいいとして、、、

１ブロ目
流れ系で良い感じ
２ブロ目
ツーストンプからシャッセ～ニーに続いてキックのタイミングが回ったらよく分かんなくなっちゃた
がっかり

３ブロ目
え？なぜギャロップが
動き自体はオッケー

通しは２ブロの動きがしっくりこなかったけど何とか１と３でリカバリー
今日のレッスンはあと１歩足りずな海レッスンだったけどステップは刺激的で楽しかった

あ、ちなみに今日も好きな曲が流れたけど聴く余裕なし

また次回です

レッスン前にちょっとビスコ

食べ易くて重宝してます