木曜海レッスン☆

木曜日

朝から雨
最寄りの駅に着くと臨時改札口が閉まってて通常の改札口から出たので何時もより時間を要してしまった。
某メーカー用の改札口なのね。
よく考えてみたらこの路線ってメーカー企業が多いような？と余計な事を考えながら出勤。

今日はジム活day
最近は残業削減運動って事で17時即でも堂々と帰れます
バッチリシュミレーション通り大森に到達。
遠征です
自分の基準は一時間を超えたら遠征にしています。
遠征しないで行けるレッスンがあればそれに越した事はないんだけど。
ま、いつまで続けられるか分からないけどその時又考えよう。

からのステ

今日は景色を変えて右側列に台を置いてみた。
この並び久々かな？
昔からずっと一緒のメンバーさん
バタバタしても何だか安心です

どのブロックも時間がかかってようやく理解

３ブロはOPが入ってタップニーで苦戦

戻ってくるマンボーオーバーが出来ない

通しは珍しく間違いながらも良い感じで動けたこのまま終わってくれと思ったら対面で

でも自分は正面向きなのでそのままやればいいのに記憶が吹っ飛んで電池切れ

引き続きエアロ
１ブロ目

最後の回り方がよく分からず

２ブロ目

右の終わりは後ろ向き
左は背面から

（ここをちゃんとイメージしておけば良かった）
出だし何時も忘れる

引き寄せてタップ、チャチャニー

３ブロ目は好みな動きでオッケー

でもヒップツイストがぎこちない

そんな感じでお決まりの対面

１正面、２正面で始まり最後シャッセ～ニーで３ブロ目は裏からグレープバインで始まる

そんな感じなのにすっかり出来てたやつもごっそり忘れ

裏入りのイメージもっとしておけばよかったエアロ

でも楽しかったからよしとしよう

明日は金曜日

今週あと１日だ

頑張ろう

また次回

久しぶりにリアルの短パン履いてみた。

かさばらないので重宝です