行きたいレッスン
ネットで確認したらまさかの急代行
今日はついてないなー
せめて朝9時ぐらいに分かってるとその日の計画が立てられるのに。
ま、こればかりは仕方ないですね。
でもやっぱり身体を動かしたい
そうだ！
天気も良いし日も陰ってきて涼しくなってきたし自宅から多摩川まで歩いて一周してこよう。
まずはマンションから一歩外に出ると川のせせらぎ(かなり盛り過ぎです
)歩道には色んな花が咲いてて紫陽花も良い感じ。
多摩沿線道路に出ると見慣れた景色が
川とか滝とか見るの大好き
特に滝はマイナスイオンたっぷりで癒される
あーどこか見に行きたいな
さらに散歩
ここはランナーや自転車で走ってる人もかなりいるのでふらふら歩かないよう気をつけて
だんだん夕陽が良い感じになってきた
さて帰ろう
時計をみたら約一時間半
もうちょっと歩けるけど今日はこの辺にしておこう。
帰りはたまに寄って買ってしまう和菓子屋さんへ
この多摩川どら焼き美味しいんです
今日はジム活は出来なかったけど近場でプチリフレッシュ出来たかな
また次回
