木曜海ステ | のりののブログ

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旅とか山歩きとかプチお出かけとかフィットネスとかスキーとかマイペースで綴っています

木曜日晴れ

何だか今週も慌ただしい。
有休も消化出来なそう。
んー悩ましいな。
明日も行けるか厳しいので
何とか時間をやり繰りして大森へ


まずは
ステップ
前回出来なかった2ブロの後半部分をクリアしたい。

1ブロ目は前回の貯金があったのでオッケー


2ブロ目
前半部分もオッケー

後半あれ変わった

ランジの後の動きを何度もガン見
目目
やっと理解
アップ
繋がると左は背面から。

3ブロ目
前半部分のカール、ボックス
足もつれそう
にひひ
すってんころりんしたくない


後半部分のシャッフル×2、キック
いつの間にか展開が変わって
すっかり見落とし


通しは
二回ぐらいだったかな?
どっかしら引っかかちゃう
中々完走できず

引き続き
エアロ

2ブロのコリオが中々頭に入らず

ん~
3ブロは最後の部分が今一曖昧

そんな状況で恒例の横割り、縦割り。
怪しい部分が二箇所あってスッキリせず


次回頑張りまーす
ニコニコ


急にアイスが食べたくなったので
今日はこれ
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