１年ぶりのレッスン♪

土曜日

何時も時間に起きて朝食を済ませ
あ、めざましテレビの今日のにゃんこは必ず見ています
今日は約１年ぶりのプラシアへ。

冷えきった身体を暖めるためまずはお風呂へGO
温度も丁度よく気持ちいい。至福のひととき
メンバーさんから声もかけて頂き嬉しい

で、
今日受けるイントラさんは
そう、あきやま みゆきさん

半年前に機会があり大阪で某イベントで受けたのが最後。
ってなんで大阪なの
ま、いいか。
それ以来お会いしていないのでほんとに久しぶり。
みゆきさん
何時見てもオーラたっぷりでカッコイイっす

まずはステップ４５分
初中級な動きで３ブロック
初
多分『初』はないと思う
何とか理解が出来るレベルで楽しい
通しも１２３って繋げないので１やったら忘れてもいい。
ありがたや

あ、このクラスオプション全部やったら大変なことに

先生がこっちを向いて『よ◯は◯回転』って突っ込まれる。
あの～無理っす
このクラスは楽しく終了

そして
エアロは60分
出だしからいきなりむずかしい

ってかほんとに

むずかしい

この1年受けた中で一番難しかったよ

最高峰エアロです。

コリオメモがもしあったとしたら多少は分かるか？

いやいやムリムリ

全然分かんなかったけど通しは盛り上がって雰囲気はバッチリ

楽しい２本
大満足

懲りずまた来ます



ちょっと早いXmas

＠自宅