木曜海ステ | のりののブログ

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旅とか山歩きとかプチお出かけとかフィットネスとかスキーとかマイペースで綴っています

木曜日晴れ

昨日はいつ以来だろうって位の大寝坊。時計見てビックリ
!!
普段だったら家を出てる時間
ドクロ

で、起きた時間はなんと7時50分
DASH!
取り敢えず洗顔と歯だけ磨き化粧は会社に着いてから。
電車に乗った時間は8時11分
やれば出来るじゃん

しかし焦った焦った


ちなみに今日はちゃんと起きれた


っからの
波ステ
久しぶりに某お方復帰される。
お顔を見たとたん何故か嬉しく握手してしまった


1ブロ目
始まって早々波先生復帰された某お方に『お○さん分かった?』
っと突っ込みが。
本当に流石です。
思わず笑みが

で
本題に戻る
左背面入りが今更だけど一人ズボっとはまる
ってか原形でやってるのに



2ブロ目
やっと成功率が高くなってきた

決まると嬉しいけど
失敗したら次まで台上待機


3ブロ目
前半の動きは先週木曜にやったやつ。前半と後半の繋ぎが分からずだったので今日は台上ガン見作戦
目
あ、
やっと分かった

後半はニュー振り

前半の動きに集中し過ぎていつも右入り慌てる。
左はなんとかオッケー


通しは二回ぐらい?全員裏向きスタートでプチ崩壊

で。ラストは正面向きに戻して終了



引き続きエアロ

1ブロ目出だしの振り何時も忘れる

久しぶりの縦割りは最初一回めは裏向きになってど忘れしたけど、何とか記憶が正常に戻り無難に


しかし2ブロ目のシャッセ~シャッセ~の先生の声がやたら甲高くてウケたな


そんな感じでプチ?完走
ニコニコ

また次回
合格


今日のデザートはこれ

紙皿とフォークは某場所だったので見栄えが今一つだけどケーキは美味しかった


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