第五段はオアシス港北
１年ぶりで二回目です。
ここはお風呂が最高に良いです
っつかスパ施設だからもちろん綺麗だし。
朝からお風呂三昧
炭酸風呂に20分近く入ってたら寝そうになった
かなりリフレッシュ出来ました
そしてレッスンへ
ステップアドバンス50
たかぎ ゆうこイントラ
確か去年は一週目に参加だったかな。
で、今年はなんと最終週と言うことで四週目だそうです
っと言う訳で今日は台上見学かな
イントラさんが昨年も来ましたよねっと声をかけて下さり。
レッスン始まる前はかなり緩い雰囲気なんだけど、始まったら全く緩くないです！
分解から展開があまりにも速すぎて
先生がステップ台にいないよ～
誰見てよいか
しかも裏入りあるし
きびすぃ～す
でもなぜか汗はすごい
何だかバタバタであっと言う間の50分！
さすがにこれは覚えきれません
次回は何週目か把握して来ようっと思ったレッスンでした
また来年です
レッスン後はパンケーキでゆっくり
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