スポーツ週間で綱島へ

この週間待ってました
神奈川県民スポーツ週間。

第一段はビッグエス綱島
ここは事前連絡をし無料で施設を利用することが出来る。
無料っていうのは魅力ですよね。

さっそく今日利用させていただきました。

コリオエアロラン60分
コリオエアロボード45分(ステップ)

はやし ひできイントラ

見た目長身で細くって手足が長い。
話し方は親近感がある感じ。

まずはエアロ
ウォーミングアップから流れるような感じでかなり好みな動き。
期待大

１ブロ目の足捌きが、何時も受けてる先生とすごく似てる。

２ブロ目
正面向きで練習してたものが、リバースが頭に追加され後ろ向きからあれ何だっけ？
ど忘れ！周りを見ながらプチ誤魔化し

３ブロ目
ニー払って以降が何だかごっちゃになりカールあったけ？無かったけ？先生も混乱。
結局カールありで足が合った。
っつか見よう見まねで動いてた感じ。
動きが大きいせいか？かなりの汗。
あっという間にレッスン終了。

好きな動きがたくさんあった

例えると今日出来なかったところ来週もやりたいって感じ

そしてステップへ
45分なので難易度は初級なのかな？
って思ってたら甘かった。
ウォーミングアップから頭使う感じ。

基本の動きからオプション提示がかなりあり。
で、先生、お好きに回ってどうぞって
っていうか提示以上は無理です（笑）
なぜか後ろ向きの振りも多く、特に２ブロ目はストンプオーバーで後ろ向きに
一瞬頭が真っ白に。見る人いないのであたふた

１ブロ、２ブロを作り時間が足りなく通しは無しで終了。

あの内容だったら振りをもう少し足して60分のレッスンだったらすごく良いかもっと思ってしまった


余談ですが、
レッスン後マットでストレッチしてたら、はやしイントラが話しかけ、普段どこでやってるんですか？との質問に

キター
あの～その～（笑）
某クラブですっと言うと、
はやしイントラがボク８年前メンバーで受けてたとのこと
じゃあどこかですれ違ってますね、っと言われ。
かなりびっくりした。
自分は受けだして６年半なので、ニアミスってところでしょうか（笑）

今日は悪天候だったけど、行って良かった。
充実した１日でした

第２段も今週末どこかに出没する予定です





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