ステイベPY | のりののブログ

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旅とか山歩きとかプチお出かけとかフィットネスとかスキーとかマイペースで綴っています


朝起きたら何だか寒っ!
この時期服装に悩む。
今日は数年前に買ったチェック柄のシャツを着てみた。
どうやら今年は流行りらしい。
捨てないで良かった音譜

二週続けての有明晴れ
まるちぷらいずキラキラ
置き方は『〒』
今回は順番が早かったので、イントラさんの視界はバッチリ[みんな:01]

まずはPさんパート
用賀のステファンよりレベルはちょっと上。

キック、スライドシャッフルの一連の動きはレッスンでもよく出る動き。
その後縦台に向ってタターンと抜ける動きは忙しいけど気持ちがいい。
振りは何とかキャッチパンチ!
けど移動がとにかくキツイ。
台もたまにズレたりで足元緊張ビックリマーク


そして
ゆっこさんパート
Pさんの繋ぎで後ろ向きでエルビスからスタート。
この動きも決まると気持ち良いアップ
最後の難関は一箇所
つま先カカトはチト微妙だったけど大体オッケー。
通しは3回ぐらい?だっかな。
個人的にはあと2回ぐらいやりたかった。
今日は基本の動きでミスるとPさんから『ダセー』と突っ込みが[みんな:02]

けど今日は自力で無事完走合格


そして運動後のスイーツはこれ
美味しかったニコニコ

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