連休最終日の海ステ

今日は中野へ
発券が9時だけどゆっくり家をでる。
レッスン始まる前久しぶりにスタバでゆっくりお茶して

まずはエアロから
結果から
いやぁ3ブロ目
一箇所リズムが全然あわず最後までダメダメ

モヤモヤ感たっぷり

終わってメンバーさんに確認

引き続きステップ
同じく3ブロ目
フリフリ以降が全然ダメダメ
分解はキャッチできたけど展開され向きで
何だか一度も成功せず終了
久しぶりに心が折れた
そんな感じで今日のジム活は終了。

自宅に帰って冷静に考えた。

出来るだけ趣味ではストレスは溜め込まないよう。

今日は敬老の日。
まだ老人って言われるのは先の話だけど運動が出来る環境には本当に感謝しないといけない。
で老人は何歳なのか？

調べたら一般的には65歳らしい。

未だ先だけど(ここ強調)

無理せず細く長く出来たらいいな。

今日はこれで癒そう
ロクシタンは普段買わないけとヴァーベナだけは好き
フレッシュハンドジェル(限定)
発売されたばかりなのでさっそくお買い上げ。

また次回頑張ろっと