土曜日は

3週間ぶりのよーが
Ｐステは今日2週目

レッスン始まって早々お決まりのスピーチタイムがあるんだけど、今日は膝の話。
台を前に降りるときは必ずカカトから降りる。そうすれば膝に負担がかからないとのこと。
難易度の高いレッスンでは中々意識するの難しいけど、意識してやってみてと。
Ｐさんが何度もお手本をみせてくれた。
こういうアドバイスもありがたい

っからの緊張のオリステ

1週目は出れなかったので今日は厳しい状況が予想される
まず、天使タイムはなし分解からいっきに展開されると早すぎてコリオが全く頭に入らない
アドオンでどんどん追加されていくのでな振りがあると途中で入れない。
って過去のデータです

さぁ今日はどうかな

1ブロ目の出だしはよかったんだけど案の定、苦手な動きが背面に
お近くのＫちゃんに何回聞いても頭に入らない。ゴメンなさい
そんなこんなでかなーり台上見学。
分かったと思った動きは回り過ぎＰさんにツッコまれ、バタバタしながら終了

2本目ステファン
オリステで動けなかった分、こちらで何とか挽回
たくさん汗かいて最後はゆっくりストレッチして終了

来週のオリステはどうなるやら

そんな土曜はしゅわしゅわ梅酒を頂きまったり