こんにちは！
久喜よもぎ蒸し＆ボディケアサロンSerena
野里よしえです。
M様が初めてご来店下さった時のお悩みは
■PMS
■生理トラブル
■肩こり
■腰痛
■頭痛
■むくみ
■便秘
お仕事の関係上、夜勤もあり
生活習慣は不規則になりがち。
ダイエットとリフレッシュ（仕事の疲れをとりたい）
目的でよもぎ蒸しに来ました、とお話して下さいました。
それから３回目のご来店の際に
実は…パーソナルジムに通い食事制限もして
３ヶ月で10kg体重を落としたんです。
そしたら２か月生理が来ていなくて…
とお話してくださいました。
一気に体重を落とすようなダイエットをすると
脳が生命維持を優先し生殖機能をストップさせてしまうことがあります。
夜勤もあり睡眠不足やストレスも重なり
自律神経が乱れるとホルモンバランスも崩れがちに。
Ｍ様には
しっかりとバランスの良い食事と
ストレスを溜めないこと。
湯船に毎日浸かったり、よもぎ蒸しに入って
お身体を冷やさないようにお話しました。
Ｍ様はその後もこまめによもぎ蒸しに通って下さり
８回のよもぎ蒸しにご来店下さった時に
生理が再開したとホッとした表情でご報告してくださいました。
よもぎ蒸しだけでホルモンバランスが整い
生理が再開したわけではありません。
Ｍ様は身体を冷やさないよう、
そしてストレスを溜め込まないよう意識し
しっかりお食事も摂取したことで
お身体が元の状態に戻ることが出来たのだと思います。
セラピストは医師ではないので
診断や治療はできませんが
病院に行く前に
どうにか自分で出来ることはやってみたいという
お客様のお気持ちに寄り添い
身体を温めること、緩める施術
そしてお話を伺いながら
できることをアドバイスします。
⚫︎生理痛・生理不順などの生理トラブル
⚫︎のぼせ・めまい・動悸などの身体的なお悩み
⚫︎イライラ・不安などの精神的なお悩み
⚫︎良質な睡眠がとれず寝ても疲れが取れない
そんなお悩みでお困りの方にぜひ
当サロンをご利用していただけたら嬉しいです！
当サロンでは、
生理トラブル／PMS／妊活／産後／更年期など
女性特有のお悩みをサポートする施術
●女性ホルモン活性化トリートメント
●温活に特化したよもぎ蒸し
を提供しております。
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埼玉県久喜市久喜東２丁目
久喜駅東口より徒歩７分
よもぎ蒸し＆ボディケアサロンSerena【セレナ】
野里よしえ