ヘンプシードの栄養価がすごい

 

会話

Jun-Momiji@仕立て屋の娘

 

@jun_momiji

 

 

大さじ3杯で1日に必要な必須ミネラルを満たせるミラクルフード食べていますか？ ヘンプシードは、 

・タンパク質が鳥もも肉のの2倍 

・鉄分ほうれん草の5倍 

・食物繊維の7倍 

・マグネシウム納豆の10倍 

・亜鉛鳥レバーの3.5倍 

・葉酸アーモンドの3倍