菜食主義とビタミンB12

菜食でないわたしでも、　胃酸、消化酵素不足など、タンパク質の代謝ができなくなって

ビタミンB12完全に不足」でした。

高齢になってくると、胃酸が不足してこのような症状になる日本人が沢山います。

 

鼻汁由来の痰が多くなって咳がはじまります。

 

喘息の人も、ビタミンB12調べたほうがいいかもしれません。