ガリガリの人はいくら食べても太らない理由は〇〇が弱い【漢方・東洋医学

このタイプなので、参考に。

蒸した山芋毎日　少しずつ食べています。確かにとても良いです。

消化、吸収できなければ、　何を食べても、効果がないので、　ここは、大事です。

わたしの感覚では、　胃酸が　少ないと　消化も吸収もできず、

また　アレルギーや喘息にもなりやすいように　思います。