真っピンク | 梅干しおにぎり 〜ごま塩ふって〜

梅干しおにぎり 〜ごま塩ふって〜

10年程前より摂食障害(過食嘔吐)、通院歴13年(手帳持ち)、境界性人格障害、PTSD、三十路手前、気弱な梅じゃむの日常の記録です。

2016.3.11〜克服に向けて過食嘔吐をやめます。少しずつ食べれるものを増やしていきたい。

週始めから雨。
おまけに朝は下剤が効いておらず、体重測定時に増量していたりとより一層憂鬱でした。

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月曜午後は私1人でメンバーさん2人を対象に学習活動をしているのですが担当するのも今日が最後でした。
2人共楽しんで参加して下さり、「また一緒にやろうね」と言ってくれるのですが私は今週で退職してしまうのです。
「そうですね」と笑顔で返し、そう言ってくれることに嬉しさを感じると同時に申し訳ない気持ちでいっぱいになりました。
私が出来ることは少なかったですが少しでも何かが身に付き、役に立てていたのであれば嬉しいです。

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日曜昼ご飯(非嘔吐)
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いつものメニュー。


日曜夜ご飯(過食嘔吐)
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ご飯3.5合、鍋追加、納豆、魚肉ソーセージ、飴大量、ホットミルク3杯、オレンジジュースetc…

月曜朝ご飯(非嘔吐)
松茸のお吸い物 5kcal

月曜昼給食(非嘔吐)
ご飯1/2
肉じゃが、ウィンナー・南瓜フライ、野菜入り卵焼き、漬物



MEMO
164cm/35.8kg   (3/7)
大幅増量でした。お腹も膨れ、帰宅後は脚もパンパン。自分の醜さに悲しくなります。