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UMEDA's blog ウメブロ!!

~トライアスリート梅田祐輝のブログ~


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日本スプリントトライアスロン選手権


5位入賞!!


ジャパンカップシリーズ自己最高位。
今回も手応えを感じられたレースでした。


仙台市七ヶ浜で開催された今回のレース。
震災以降3度目の開催で、私自身も3度目の出場となりました。


今現在、まだまだ各所に爪痕の残る中、2012年、2013年、
そして今年と少しずつではありますが、
着実な復興を見て取ることもできます。


災害直後は金銭や労働力を提供する支援が効果的だとは思いますが、
既に復興が進みつつある今は、ただ金銭を援助するだけの支援ではなく、
旅行でも何でも、体験を通して被災地にお金を落とすことで、
参加する側も満足できる無理のない持続的な支援になると思っています。


そして、そんな支援を大好きなトライアスロンで出来ることが嬉しい!


来年も出場します☆


さてさて、今週末もレース!
アジアカップ大阪大会です。


台風一過で真夏のレースとなりそうですが、
良い準備をして、良いレースをします!


NEW ヘルメットのデビュー戦♪
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アジアカップ蒲郡大会後は、レースのダメージから
身体のコントロールが難しかったですが、
何とかうまく疲労を抜きながらトレーニングを継続できました。


そして今週末を皮切りに
日本スプリントトライアスロン選手権
アジアカップ大阪大会
アジアカップ天草大会


7月は3レースと目白押しです。


連戦の中ではコンディショニングが大切。
レース→リカバリー→調整→レース→リカバリー・・・
と、やるべきことのサイクルが短く、更には遠征の移動が入ってくるので、
より自分の身体の声に耳を傾けることが重要になってきます。


気候やレース展開によっても疲労度合は変わってくるし、
予想に反して疲労が来たり、または来なかったりするので、
トレーニング内容も含めて、その時々の臨機応変な対応が求められます。


レースでのパフォーマンスだけでなく、こういった対応力も、
広義では競技力の一つだと、僕は考えてます。
100の能力を持っているのに80しか発揮出来なければ、
それは80の能力しか無いのと同じです。


いや、むしろ競技力においてレースでのパフォーマンスなんて、
ほんのごく一部でしかないかもしれません。


それ以外の方がはるかに大切。


僕自身にも、その対応力があるかないか、この3連戦で試されますね。


さて、今から仙台に向けて出発です。


まずはスタートラインに立つまで、しっかりと準備をしていきます!!


明日は10時45分スタート。
応援宜しくお願いします!!


東京駅で買った東北祭り弁当♪
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アジアカップ蒲郡大会
11位でした。



今大会のポイント獲得のカットオフラインは
トップから5分36秒でしたが、11秒足りませんでした。


スイム1周目は第二集団の後方にいたものの
2周目から後退し、結果的には第4集団でのスイムアップ。
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バイクもそのまま第4集団で展開し、山本良介選手、高濱選手、
平松幸紘選手、竹内選手、池選手、生田目選手など
実力のある選手も揃っていましたが、
時折、雨のぱらつくウェットなコンディションの中、
大きくなった集団はテクニカルなコースでは機能しませんでした。
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ランスタート時にはトップと4分40秒。
前半からプッシュし続けましたが、5分50秒差で
ギリギリポイント権内には届きませんでした。
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今回も最大の目標はジャパンカップポイント、
そしてITUポイントを積むことでしたが、
そのミッションをクリアすることは出来ませんでした。


しかし、そんな中にも光明もありました。
ランニングの2.5kの4周回で、1周回に折り返しが4回あるコースでの
33分48秒のラップは自己最高のパフォーマンスだと思います。
少しずつですが、確実に前に進んでいます。


でも逆説的に言えば、やはり課題はスイムですね。
7月の3戦で課題をクリア出来るよう、日々取り組んでいきます。


そして、いつかはこの並びでの表彰台を実現したい。
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やることはシンプル。
実行あるのみです。