今週はリラックス | UMEDA's blog ウメブロ!!

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~トライアスリート梅田祐輝のブログ~


今週は心のギアを少し落として、リラックスモードで過ごしていきます。


実は認定記録会に向けて2~3週間は緊張していました。
珍しくお腹痛くなったり。笑


僕自身、強化指定獲得という目標を達成するかしないかで、
その後の可能性が大きく変わる分岐点になると認識していました。


それに、昨シーズンは狙い所でことごとく失敗していたので、
今シーズンはその悪い流れを何としても断ち切りたかった。


大げさかもしれないけど、今回は自分自身の力で
流れを引き寄せられる一つのチャンスだったから
絶対に失敗したくなかったんです。


トレーニングとしてはできる限りの事をしてきたつもりだったけど
2週間前に調子を落とした時には大丈夫かと不安にもなった。


でも長年付き合ってる自分の身体だし、残り期間を考えても
何とかリカバリーできると思って自分の中の感覚に耳を傾けながら
無理せず丁寧に過ごして行くうちに、記録会の週に入って
徐々に調子が上向き始めてくれたので、
何とか自信を持って記録会に臨む事ができました。


当日は、ランと比べてもアップの感覚でも
比較的好調だと感じていたスイムで4分22秒と
20秒切りをターゲットにしていた中で
予定よりタイムを落としました。


スイムが終わって午後のランニングまでの時間では
気持ちを切らさないようメンタルをプラスの方向に
コントロールするのに必死だったけど、
自分にできる事は全力で走ることだけだったので、
心臓が破れるまで追い込んでやるという
プラスの感情でスタートラインに立つことができました。


僕に与えられた時間は15分46秒。
※因みにベストタイムは15分49秒


スタートして2000m程のところで徐々に先頭との距離が開き始め、
3000mの通過が9分21。
その後もトレーニングで叩き込んだ1km3分10秒ペースを
思い出しながらギリギリのところでプッシュし続け、
ラスト400mを残した時点で手元の時計は14分31秒を示していました。


400mで75秒…


残り1周はスタート前の決意が頭をよぎり、
全身全霊の走りで71秒で抑えることができました。


ゴールして手元の時計が15分42秒を示していた時は
トライアスロンのレースではないけど、去年1年間
1度も味わうことができなかった感情が込み上げてきました。


この感覚が麻薬みたいなもんなんだと思う。


それまでの全てをクリアにしてくれる。


次はトライアスロンで同じ感情が味わえるよう、
トレーニングで目一杯苦しんで、最高のレースが
できるよう頑張っていきます。


でも今週は充電期間で。笑
メリハリが大切。


ドラゴンボール観に行かないと!!


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