2012ラストトラック2012年トラック練の締めくくりは12000m+1000m。久々だったからゆっくり4'00/kmで♪と思ったら激キツ…何だこりゃ…最後の最後で2012年最悪の走り。あのペースで千切れるかと思った。ラストの1000mも追い込んで2'53と…そして気になる、この喉の痛さ。とりあえずコンタックちゃんを摂取しよう。ダウンはしない!絶対に!!iPhoneからの投稿