一昨日の筋トレの影響が昨日より今日に出ている件

今日の早い時間帯は良い天気だったね☆


朝起きたら冬眠中でほとんど動かないカメキチも
『あれ？春来たか？？』って感じで顔出してた。


それ見て少しテンション上る俺(27歳独身男)。


小さな幸せ。笑


いや～そんな気分のいい朝だと思ったら
身体はマジで表題の通りです。。。


もちろん昨日も部分的な疲労は感じてたんだけど、
今日の方が痛み倍増。笑


歳だね～。


とかじゃなくて使ってない筋肉だったんだきっと。


今日は帰ってから腕立てやる☆


そういえばプロテイン切らしてたから買わないとだ。