毎日の体調ノート -3ページ目

体調は普通

今日は朝、いきなり5時30分に目が覚めて

頭痛いし胃もなんか悪いかんじ・・・・

首も痛くて腰も痛い


もしかして昨日飲んだドグマチールのせい??


よくわからなかったけど喉がカラカラするので

葛根湯を飲んで寝ようとしたものの

結局7時すぎまで寝れなかった


起きて10時くらいにデパス1つ


お昼くらいからは体調よくてご飯もよく食べれた


5時30分くらいにデバス1つ


今は普通

肩が少し重いかな


寝る前に1つデパスを飲む予定


やっぱりウツの薬はこわい。。。

今日の体調まあまあいい

今日は12時30分にデパス1つ

6時くらいにデパス1つ


そしてあんま好きではない

ドグマチールを試しに9時くらいに飲んでみる


すると食欲が出てきて

ビーフシチュ2度目食べた

息苦しさも軽減

ドグマは意外とあってるのかもしれない

が・・・・・・・太ったという人が多いから

ずっと飲んでいくのは不安

でもどうしても悪いと思ったらドグマを処方して

もらおう


1時30分くらいにデパス1つ



息苦しい

最近デパスの効き目も少し悪くなってきた気がする・・・・・

いつもお腹すいてるときに飲むせいか

ご飯食べた後は効き目悪いしガーン


今日は10時45分にデパス1つ

16時にデパス1つ

22時にデパス1つ←これが効き目あんま感じられなかった



今はわりと落ち着いてる

デパスが効かなくなったらどうすればいいんやろ・・・・

ずっと息苦しいままかいしょぼん

他に効く薬ないかなぁ・・・・



夜体調悪かった

昨日あんまり眠れなかった

9時ごろデパス1つ

16時30分ごろデパス1つ


19時くらいに少し嫌な出来事に出くわして

息苦しくなる


22時くらいにデパス1つ


なかなか寝れないので深夜3時くらいに

デパス1つ


今日は合計4つ飲んでしまったショック!

体調はイマイチ

今日は11時30分にデパス1

13時ごろ焼きそばを食べたら体調イマイチになってしまった


あまりに息苦しいので16時にデパス1つ


夕方から一人になったのでそれから時間がたつのが長くかんじた

でもドラマとか見てたら何とか平気だった


深夜12時30分ごろデパス1


なかなか寝付けなくて寝たのは4時すぎてたと思う

体調は普通

今日は眠たい1日だった


11時30分くらいデパス1つ

17時前 デパス1つ

20時くらいにパンシロン

0時10分デバス1つ



21時くらいが薬が飲みたくて苦しかったが

テレビみてたら寝て大丈夫だった

昼もデパス飲んだら寝てた


天気が悪かったせいかな


体調は普通より少し悪いくらい

今日は朝寝てたところを宅急便に叩き起こされて

自律神経がくるったかんじであんま体調良くなった


10時30分ごろにデパス1つ

15時30分ごろ苦しかったのでレキ半分

19時30分くらいデパス1つ


1時くらいデパス1つ


今は体調普通




体調普通

今日は11時ごろにデパス1

18時ごろに1つ

深夜2時くらいに1つ


昼から少し息苦しさをかんじたけど

体調は普通やったと思う

お医者さんの日

今日は昨日嫌なことがあって

(そんなたいしたことではないけど・・・・・)

眠れなかったのでお昼くらいまで横になってました

9時くらいにデパス1 


そして今日は診療内科の日だったので

15時15分に1つ


16時10分からの診療だったけど混んでて

1時間くらい待ったよ・・・・

先生に今週はわりと体調良かったことはなしたんだけど

いろいろ話して先生はもっとデパス増やした方がいいと

思ってるみたい

ドグマチールとどっちにするかといわれたけど

ドグマは嫌いなのでデパスを増やすことになった

けど・・・・・私的にはあんま増やしたくない。。。



わりと調子良くて

次にデパスを飲んだのは寝る前

グランダキシンくらいで大丈夫かと思ったけど

やっぱりデパスじゃないとダメみたい



体調はまあまあいい方

今日は起きたら13時30分過ぎててびっくり

起きてデパス1つ


19時30分に1つ


今日はデパス以外の薬を飲んでいない


寝るときにもう一つ飲む予定


体調はまあまあよかった星