毎日の体調ノート -2ページ目

風邪で調子悪い

今日も風邪で体がダルくて喉が痛かった

今は喉の痛みはよくなってきたけど

喉の調子は悪いかんじ

頭痛がある 1日しんどいかんじだった

肩が重い


10時ごろ デパス1つ

5時ごろ  デパス1つ

23時ごろ デパス1つ


PL3回飲んだ



体調イマイチ

風邪ひいたみたいで頭痛、喉の痛み、体のダルサがある


デパス9時30分ごろ1つ、17時ごろ1つ

0時ごろ1つ


そのほか、風邪薬3回


喉が悪くなったら風邪がひどくなるので

なんとしてもひどくならないうちに治せないとムンクの叫び

体調は普通より少し悪い

起きて12時くらいにデパス半分

5時に半分


7時にご飯作ってたら

めっちゃ疲れて電池が切れたみたいに

なったので結局デパス1つ飲んだ


ねる前に1つ飲む予定



体調普通より悪い

今日は生理だったのでお腹が痛く

夕方から一人だったせいか体調もすぐれなかった


12時ごろデパス1つ

14時ごろイブ2つ

17時ごろデパス1つ


22時ごろデパス半分


2時ごろデパス半分


寝るときは体調普通だった

病院の日

今日は9時半ごろデパス1つ

15時30分ごろデパス1つ


今日もひきつづき頭が痛いかんじなので

一応風邪薬を飲んだ


16時ごろお医者さんへ

今日は混んでたので30分くらいプラプラしていた

でも行っても結局30分くらい待ったなぁ(-。-;)

混んでます

診療はあんまり変わりなかったので

話すこともなくてすぐ終わり


でも終わった後は体調も良くショッピング、買い物できた


1時ごろデパス



体調は普通

9時ごろデパス1つ

16時30分ごろデパス1つ


朝起きると頭痛がしたので寝てた時間が多かった

夕方くらいにはよくなった



寝る前に1つ飲む予定




体調は普通

今日は10時30分ごろにデパス1つ

17時過ぎにデパス1つ


今日は体調、普通かな



体調は普通

今日は10時30分くらいにデパス1つ


14時くらいに胸がムカムカするかんじなので

パンシロン


17時にデパス1つ


体調は悪くなく普通

息苦しさもあんまない






普通より少し悪い

今日は11時ごろデパス1つ


今日はなんだか寒くかんじた


4時30分ごろ1つ


飲んでしばらくしたら寝てた


12時ごろ1つ


また嫌なことがありなかなか寝付けなかった


寝たのは3時すぎ

体調悪かったがやや回復

今日は9時ごろ電話で起こされるが

その後寝たので起きたのは12時ごろ

デパス1つ


18時ごろデパス1つ


夕食を食べてパンシロン


その後具合が悪くなり頭痛と気持ち悪いかんじ


10時30分にデパス1つ


今、0時24分は頭痛はなくなり体調も普通に近い


寝る前にデパス1つ飲むかも