4/8体重体脂肪

わすれてた。はるの。



体重
62.6

体脂肪
35



変化なし。
でもいまこの体重で2、3日キープできたら
本当に脂肪が減ってるってこと。

その日だけしか減らないのは
胃の中身がないだけ。

だから同じ体重めいいのだ！


と、
考えよー