2017年1月22日（日）
年末からのバタバタが落ち着いたかも。。。落ち着いて欲しい。
寒いので、暖房機を出しました。
半袖半パンで過ごせます。
ただ最初3分ぐらいは、非常に厳しい状態で。。。
まあ、今日は風が無いので、過ごしやすい。
暖房機です。
温まると汗が出ます。
30分間
10段階の軽い方から2番目で 39x17 １０２－１０６回転
１７⇒１６⇒１５ と最後5分ごとに上げて おしまい。
体は温まりますが、足先が冷え。。。。。。疲れました。
次 暖房機を出すのはいつだろう。
ｘｘｘｘｘｘ