三浦半島
寒いの嫌いな私は、小田原8時30分集合には耐えられません。
朝マイナス４－５度の続く今日この頃、四国で育った私には拷問です。
と 言い訳を。
朝マイナス４－５度の続く今日この頃、四国で育った私には拷問です。
と 言い訳を。
で 日が昇った９時過ぎに、三浦半島の方へ走りに。
三浦半島に行ったことありません。
本日の課題
39x16,15 で平地と下り100回転以上どこまで耐えれるか？
結果 90km超えたところで筋肉痛で心が折れました。
帰りは鎌倉から輪行。
電車の中で座っていて、足を動かした瞬間に太もも裏が攣り
足を押さえ、歯を食いしばっていると、
足を押さえ、歯を食いしばっていると、
隣の方が『大丈夫ですか、気分でも悪いのですか？』と心配いただきました。
私『少し待ってください』
私『寒い中自転車で100km以上走ったもので足が攣りました、歳です。』
隣の方笑いながら呆れてました。
私『少し待ってください』
私『寒い中自転車で100km以上走ったもので足が攣りました、歳です。』
隣の方笑いながら呆れてました。
観音崎灯台
ここまでノンストップ
最後の坂１０ｍが登れませんでした。
39x21では無理
つるぎ崎灯台
以前、車で来たことがありますが、結構歩きます。 自転車であれば真下までOK
ここ気に入りました、広くて開放的、芝生に寝っ転がってボケっと空見てました。
風をさえぎる木もあり暖かいです。
人も来ないし、聞こえるのは風の音とトンビの鳴き声。
気がつけば自転車乗りが一名
クロモリでラグがメッキ仕様、35年物 4年前に引きづり出してきて、手持ち部品で作ったそうな。
付いている部品は、ブレーキ本体とクランクは初代デュラエース
スティムは NITTOパールそれも昔の字体、現物見たのは初めてです。
リアは 120m幅 曰く、 走るシーラーカンス
さすが今シーズンは カーボン導入するようです。
ここまで無補給、腹減りました、足もガタガタ
城ケ島に入ります、食べ物 物色、惹かれるものが。。。。。マグロのかき揚げ丼。
腹減っているので 大盛り にしようかと思いつつ、サンプル写真と同じ物だと普通でいいか。
こんな物出てきました。
ホントデカイデス、厚みもあります。はっきり言って、かき揚げは同じ味が続くので厳しいです。
半分ぐらいで飽きはじめ、最後は味噌汁で流し込み。普通盛りでここまで腹いっぱいになるのは初めて
お味は。。。腹減った時に満腹にするにコストパホーマンスが良いということで。 御代1000円
4時間後もかき揚げのゲップ。
店を出たら スナイパーがターゲットを狙ってます。
左側でおばあちゃんが座っているのですが、反対側からコソと登り、ロックオン。
その後のことは不明です。
腹いっぱいで、走る気が。。。。。でも帰らなければなりません。
タラタラと走り始めますが、軽いアップダウンが足にきます。
今日は後半休み過ぎです。 逗子を超えたところで日没
鎌倉でゲームセット
本日の
走行距離 １５０ｋｍ
獲得標高 ９８０ｍ
本日のルート↓
１５０ｋｍは 1月の一回あたりの走行距離の自己新記録です。
なにせ冬は乗らないので。 筋肉痛です。回し過ぎです（当社比）