初めまして
今回ダイエットをするにあたり、レコーディングもどきをやろうと決心し、ブログという形でやって行こうと思います。
現在の体重は…
152cm
55.2kg
という立派な肥満体系…ひええ
これから頑張って40キロ代に入っていきます…！
可愛い服着るんだー！
朝は3時に、昼は10時に、夜は7時に取ってます。
というのも、仕事の関係で、早くに出て帰りが遅くなるんです…悲しみ
ホントなら昼もスープなどにするべきなのでしょうが、流石に10時から9時間スープしか食べないのは厳しいので食べます。
痩せる前に食欲に負けて食べてしまいそう(´･ω･`)
運動に関しては、これまた飽き性なので色んな事ちょこまかやってます。
今日はラジオ体操第1と第2！
肩こり腰痛にも効くらしいですね！
朝1は必ずしてるので、それに加えて夜にもやってます。全力です（笑）
漫画みたいにしていけたらいいなーって思うけど、無理かな…
ちょっとずつ頑張ります！