ともママ♪の「へっぽこブログ」あんなコトやこんなコト

糖尿病で不調になり食事制限始めました。年下の彼ノブとの暮らし、懸賞、節約生活、競馬、旅行などなど・・・ツッコミ大歓迎(ノ^^)八(^^ )ノ


テーマ:

今朝の体重減ってたヾ(*´∀`*)ノ

●2.1⇒昨日は●2⇒今日は●1.4

 

昨日のお昼はしっかり白米を食べたんで

減るのは期待してなかったんやけど(;'∀')

 

やっぱ栄養士さんの指導通り

晩ごはんに白米を食べやんのはええんやなぁ~♪

 

で、ちょこっとづつ体重も減って

身体の変化もありで

・夜中トイレに起きなくなった

・歩くのが早くなった

・疲れにくくなった

・血圧が下がった

・カリカリイライラしない

・肩こり、腰痛が軽くなった

・頭痛がない

・歯も改善傾向

・目の調子も良くなった

・手の痺れが軽くなった

・ノブに優しくなった(爆)

 

まあ、こんな感じで良くなってる(*´ω`*)

 

あたしの体重履歴

 

身長は164で

出産する20歳までは50キロくらいで

小学、中学の頃は友達から

「ほそっ!」なんて言われてたw

 

出産後、二人目を生んだ後で55キロ位で

 

30歳を超えちょっとしてから

自分で飲み屋を始めて

どんどん増えていって

お店の経営、子育て、家事、

アルコールを抜くのはお店が休みの週1のみで

毎日毎日、お腹はピーピー(T▽T;)

お店の営業時間は3時までやったし

暇な時は早くは終わってたけど

従業員の女の子の指導とかも悩みで

ストレス発散するコトもなく過ごしてて

やっぱ規則正しい生活って大事(;´Д`)ノ

 

あたしの太り方は

ほんま、腹がすんごいΣ(゚∀゚ノ)ノキャー

腹だけが目立ってすんごいから

この歳で妊婦さんに間違われたコトも・・・( ̄□ ̄;)!!

着るものによっては

着痩せするみたいで( ̄Д ̄;;ユダンシテマウ

体重MAXの頃、ノブや娘、息子に

ブタ「何キロ位に見える?」と聞いたら

15キロ位↓に言われたw

 

で、腹周りがどんだけ減るのかも知りたいんで

おへそのトコで紐を作ってみた。

180114_141444.jpg

コレを巻いて緩くなっていけば細くなってきたと分かりやすいし~

ある程度減ってきたらUPするね~(^_^;)

 

⇒楽天市場で桑茶 

⇒楽天市場で減肥茶

 

応援ポチお願いします(n*´ω`*n)

にほんブログ村 ダイエットブログ 50代女性のダイエットへ

 

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

ルイボスティー(2.5g×100個入)/オーガニックルイボスティー(2g×101個入)
価格:1000円(税込、送料無料) (2018/1/14時点)

 

 

 

 

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

体重計 体脂肪計 体組成計 TANITA タニタ FS-101 送料無料 | お...
価格:2680円(税込、送料無料) (2018/1/14時点)

 

 

 

 

★─☆。o゚。★─☆。o゚。★─☆。o゚。★─☆。o゚。

 

お届け♪

180114_123841.jpg

味は甘い(;'∀')

食事制限を始めてちょこっと胃腸の調子が不安定

飲んで改善されたらうれしい♪

 

15日(月)から招待コード記入で応募出来るよ~(*´ω`*)

■Wチャンス応募期間:1月15日(月)10:00~1月31日(水)17:00

紹介コードは【25059】

⇒応募サイトはこちら

 

★─☆。o゚。★─☆。o゚。★─☆。o゚。★─☆。o゚。

コツコツポイントを貯めてお小遣いゲットヾ(*´∀`*)ノ

お得なこの機会に無料会員登録しませんか?

(※ブラウザから登録してくださいね)

 

☆モッピーで1000円貰えるキャンペーン15日まで

⇒詳しくはコチラ

 

☆ハピタスで1000円貰えるキャンペーン18日まで

⇒詳しくはコチラ

 

※ハピタスランクUPの裏技

【trivago】世界最大のホテル比較サイトを利用すると

ポイントは付かないけど

有効判定回数はカウントされるんで

ランクUP回数をクリアすると来月からランクUP♪

1日で何度でもOKだけど

1回ずつ「ポイントを貯める」からアクセスするコト

■通帳記載の条件について

ホテル詳細閲覧完了

※ハピタスからトリバゴを訪問し、ホテルを検索後30分以内に

各ホテルの詳細を閲覧された方が対象となります。

■ハピタス「ランク」へのカウントについて

通帳へ有効として記載された場合

ハピタス「ランク」の有効判定回数にはカウントされます。

 

☆ライフメディアでは毎日1000P(1000円)当たるかも?

 

ライフメディアのお小遣い稼ぎ 簡単3ステップ
キャンペーンやアンケートなどに参加する

ポイントが貯まる

現金やギフトコードに交換してお小遣いに♪
ライフメディアは1P=1円です
ライフメディアには、いろいろなポイントの貯め方があります!
自分にあった方法を見つけて、たくさんポイントを貯めよう!

ライフメディアへ無料登録

 

Gポイント アンケートモニター登録 

 

ポイントでお小遣い稼ぎ|ポイントタウン

 

★─☆。o゚。★─☆。o゚。★─☆。o゚。★─☆。o゚。

 

 

Rebatesお友達紹介キャンペーン

 

 

新春おみくじ

P&G商品 スタンプカード買い回りキャンペーン

2018 福袋 

ポイントざくざく!人気ブランドが毎日ポイント高還元

エントリーで初めてサービスを使うごとに1,000ポイント

何が売れてるかチェック⇒楽天ランキング

楽天マート 1万ポイントくじ

ゴルフのキャンペーンいろいろ

 

 

いつもポチありがとうです♪

人気ブログをblogramで分析

 

ペタしてね 読者登録してね

 

にほんブログ村 小遣いブログ 懸賞・プレゼントへ にほんブログ村 ライフスタイルブログ 二人暮らしへ にほんブログ村 小遣いブログへ ブログランキング・にほんブログ村へ

 

JWordクリック募金

 

ブログランキング・にほんブログ村へ

 

犬に名前をつけるなら?

▼本日限定!ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう

AD
いいね!した人  |  コメント(6)  |  リブログ(0)

ともママ♪さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。