ビリー〓

来た！来たね！

ビリーズ・ブートキャンプ！

結構、お昼に派遣の間で、話題になったと思ったら…
来日だぁ―！！

お金稼いで、ブヨブヨ・ビリーになったと噂されてたけど、絞まってたね（笑）
そうじゃないと、宣伝にならない！？

バネみたいに伸びるバンドを使ったエキササイズで、ブレイク！

DVDのビリーに合わせて、ワン！ツー！ワン！ツー！

確かに、夜中のテレビ通販で観たことある。

軍隊にいたビリーは、軍隊エキササイズを考案。

手軽な感じだけど、かなりキツイらしい。その代わり、ちゃんと7日間やると、ホントに痩せるって。
筋肉痛で、毎日続けるのは、相当根性がないと、無理みたい。

ブレイクの要因は、確実に痩せると言うより、ビリーのキャラ。

あんなイカツイ感じで、こわそうだけど、一々励ます。

で、途中、急に『声、出せ～』とかスパルタ系にもなるらしい。

こんな不思議なビリー、日本を駆け巡っています。

DVDは、見てたいし、痩せたいけど、続けるのはキビシイ（笑）

Mママの。

ウマのママ友、Mママは、お料理上手。

料理教室の助手も務めるほど！

この間は、レシビの予習で、ハナマキを140個も作ったそう。

ハナマキって…？

肉まんとかの、具がないバージョン。

まー流石に家族では食べきれず、近所に配ったそう。

で、お母様の介護でお疲れ気味のママが、ごぼうを買い過ぎたと。

ごぼう料理って、煮物、キンピラ、ごぼうサラダ…んーあとは…

Mママレシビ登場！

ゴボウナベ。

最近は暑いけど、冬によく食べるんだって。

煮立った鍋に、ひとかけニンニクを一玉分。

ナンブラーを 大匙4、5杯。醤油を2杯位。

ササガキごぼう、豚バラ、ネギ、ニラを入れて完成。

子供達も喜んで食べるって。

栄養バランスもいいし、簡単でいいよね！

ナンプラーも好きだし、野菜や肉からの旨味も出て、おいしー(^0^)/

●ひど過ぎる中国製品

最近、中国人のモラルのなさが、ニュースになっています。
南米で中国製の風邪薬を飲んだ人が１００人以上死亡している事件や、中国で製造されている靴は接着剤などが足の底から体内に経皮吸収されて深刻な状況。
九州では、中国からの黄砂や工場からの排気に含まれる有害物質で、大気汚染が問題になっています。
割り箸も、多くは中国から輸入されてるけど、廃材が使われていれば白蟻除去やどんな有害成分が含まれているかわからないし、レストランの紙ナプキン、つまようじなどに潜む様々な病原菌が健康を脅かしていることが判明！
中国の有力紙「南方週末」が、伝えた内容によると、規定では、紙ナプキンにはいかなる回収紙も使ってはならないけど、実際には、低品質のナプキンに回収したゴミを漂白したものが流用されていたそう。
製紙工場に１０年勤めた男性は、「原料の中には、使用済みの生理用ナプキンや病院が廃棄したガーゼもある」と証言。
当然！大腸菌や結核菌、肝炎ウイルスなどが検出されたという。
低価格のつまようじも、状況は同じ。
レストランやゴミ捨て場から回収したようじを水につけてよごれを落とし、包装し直しただけのものだったりする。
で、この種のようじからは大腸菌や結核菌以外にエイズウイルスまで検出されたという。
これらの紙ナプキン、ようじが輸出されていたかどうかは不明だけど、恐ろしいに、違いはない！

更に、中国から輸入された練り歯磨きから、車の不凍液などに使われる有害化学物質「ジエチレングリコール」が見つかった米国では、「メード・イン・チャイナ」の表示がある歯磨きを輸入・使用しないよう国内向けに警告を発し、保有分の廃棄も勧告。

他にも、鉛を使ったおもちゃとか、犬や猫が中国産小麦を使ったペットフードで中毒死とか。

北京オリンピックに向け、経済成長著しい中国では、なんぼ儲けるかが、再優先になり、貧富の差は広がり、公害が増え、社会の歪みが広がっているように思う。

少し前の日本でも、同じ事してたけど、国の規模がケタ違いだから、世界中に影響がある。

他人のフリ見て、我がフリ直せっじゃないけど、安心、安全な環境作りを心掛けたいね～！


健康第一だし、地球は、皆の大切な住家だもんね。