その自分責めは
我が子と自分への愛情かもしれない
おはようございます
毎日家事や育児やお仕事お疲れ様です✨
カウンセラーひなたです。
昨日の記事にも出てくるけれど
子育てをしていて
私はダメなママだ
と自分を責めている時、
その根底には、
この子が私のように苦しい思いをしないように
この子が私のようにならないように
この子には幸せに過ごして欲しい
そんな愛情があるんじゃないかなと思う。
もしかしたらあなたは、
自分がお母さんからされて嫌だったことを
あんな母親にはなりたくないと
自分だけは我が子にあんな思いをさせたくないと
幼い頃からの経験から
今、自分がお母さんみたいなお母さんになることが嫌でたまらないのかもしれない。
小さい頃は、
親を選べるわけじゃなくて
お母さんに嫌われると生きていけない
本当は、嫌で悲しくて寂しくて
だけどそんな気持ちを出すと
怒られそうで
嫌われそうで
心の奥に押し込めた気持ち。
その感情がママになった今、子育てを通してもう、出して欲しいとあなたの中に蘇っているのかもしれない。
だから育児をしていて
自分を責めたくなった時は、
いつも頑張ってるね
本当は嫌だったよね
本当は悲しかったよね
本当は寂しかったよね
本当は、大好きなお母さんにわかって欲しかっただけだよね。
そんな風に
あの頃のあなたの気持ちに
今のあなたの頑張りに
寄り添ってみると
無意識に自分を責めて苦しくなって追い詰められる毎日から
あなた自身があの頃の想いごと安心出来て
満たされていくかもしれません＾＾
ダメなママだと責めるのは、
もう十分
お子さんへも
ご自身へも
愛情が『ある』証拠✨
♡日向あおい公式LINE♡
ママさんに向けて不定期配信中
一人で抱えて苦しかったら呟いてみてくださいね✨
