こんばんは🌙
いつもご覧いただきありがとうございます♡
ジャージコバ認定カウンセラー日向です。
大好きなコバさんが、
私、東京に行った後、
夫とケンカすることが多くて。
だいたいいつも
楽しかった～🎵って帰ると
夫の機嫌が悪くなって、
その機嫌を取るために
やば！三女のお世話しなきゃ！とか考えて、
本当は、疲れてゆっくりしたいのを我慢して
頑張っていた。
でも、そもそも我慢して頑張ってるから、
疲れてイライラして
そんな機嫌悪いなら
やったるわ！って感じで
まぁ、トゲトゲして
せっかく楽しかったのに、
イヤ〜な雰囲気になって。
それ、なんでだろ？
やめたいなー…って思ってね。
最近になって気付いたのだけど、
私は、
楽しいこと
嬉しいこと
好きなこと
をした後は、
その時間と引き換えに
我慢しなきゃならない
取り戻さなきゃいけない
頑張らなきゃいけない
こんな前提があった。
楽しいことは、
『何かと引き換えにやっと与えられるもの』
そんな風に思っていたの(´∀｀;)
これさ、めちゃくちゃこわいよね。
私がそんな前提を持っているから
無駄に相手のご機嫌を気にして
無駄に頑張って
無駄に我慢して
勝手にイライラする
そんな構図に気が付いた。
こわすぎ(；▽；)
それに気付いたからね、
今日は、素直に自分の気持ちを感じてみたの♡
楽しかったな〜。
席、取ってくれて嬉しかったな〜。
あの人に会えて嬉しかったな〜。
って。
そしたら、自然と
夫に、ありがとうー
がわいてきて、
がわいてきて、『子供達みててくれてありがとうー
一人の席で快適だった』
』って、普段はつけない絵文字つきで
LINEを送ったの。
そしたら
まさかの
駅まで迎えに来てくれるみたい(；▽；)
コバさんもブログの中で書いているように
一部抜粋↓↓↓
好きなことに時間を使えるのが
人生を豊かにするために
イチバン必要なこと
時間はお金では買えない
自分の時間は自分にしか使えない
時間の使い方を知っている人が
自分の人生を豊かにできる
全文はコバさんのブログへ↑↑↑
私の時間は
好きなこと
嬉しいこと
楽しいこと
幸せなことへ
なんの犠牲もなく
感じて良いと決めるだけ。
後は素直に
周りの人の優しさを受け取って
湧いてきた感情を大切にしよう。
