おはようございます
いつもご覧頂きありがとうございます。
ジャージコバ認定カウンセラー日向です。
『引き寄せ』について、質問を頂いて、お答えしたことが、大切だと思ったのでブログにもシェア
『引き寄せ』って書くと、スピリチュアルで怪しい感じというか、フワフワしたものな感じがするけれど、
心理学も引き寄せも、すごく共通項があって、『言い表し方』の違いじゃないかと思う部分が大きくて。
引き寄せで、引き寄せるもの、
それは、表面的な『望み』ではなく、
『信じていること』が引き寄せられて、現実にあらわれる。
だから、引き寄せが上手く行かないのなら、それは、『上手く行かない』のではなく、
本当に信じているのは、今の『現実になっていること』を引き寄せていると言うこと。
(それが良い悪いじゃなく。)
そして、「マイナスな言葉やマイナスな状態の時、それを引き寄せそうでこわくなる。」というご質問。
これは、『悲しい』とか、『寂しい』とか、『不安』な状態がダメなのではなくて、
『その自分を否定している状態』が苦しくなって、引き寄せるのだと思っています。
例えば、
ダイエットをしている時、
体重が思うように落ちない現実があるとして、
この時苦しいのは、
『体重が落ちないこと』ではなく、
『ダイエット出来ない私はダメ』
『太っている自分は醜い』
『意思が弱い自分はダメ』と、自分を責めてダメ出ししていることが苦しいのです。
そしてその時にわいてくる『感情』ここが本当は一番大切だけれど、
苦しいのを感じたくなくて、
無理やり、その気持ちごと無かったことにしようとする。
そしてまた『体重を落とすこと』を目的としたて繰り返す。
その状態こそが、その現実を『引き寄せ続ける』理由なのです。
なので、その状態の時、大切なのは、
『太っている自分だとどう感じるか？』の方。
その感情をみないようにしたり、押し込めたり、無かったことにするんじゃなく、自分で自分の気持ちに寄り添うこと。
なのです。
悲しい時
寂しい時
苦しい時
あなたはあなたを一人にしないで
責めないで
あなたに寄り添ってみると、
本当の望みを引き寄せやすくなります( ･ᴗ･ )
マイナスな感情も大切なあなたの一部だよ✨
もっと詳しく知りたい方は一緒に引き寄せよー(＾o＾)ﾉ ｲｴｰｲ!