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問題って、本当の自分に気が付くためのもの。




自分の中の本当の私が、教えてくれていること。





あなたそこ違うよー!
そうじゃないよー!
あなたがあなたを責めてる、否定している、拒否している、受け入れてーーー!!!ってことなんだ。





私達はもとから完璧で全て持っていて





だけれど生きている中で、
愛されるために
怒られないために
嫌われないために





自分以外の人のため外側のために自分の一部を否定して捨ててきた。






だけれどそれは、どこまで行っても外側だから
外側のために捨てたって、内側が満たされることはない。





だから今度は外側で起こる問題を使って、自分の内側に戻していくんだ。





自分を生きると現実が変わるのも
自分の中に答えがある感覚があるのもこれが答えだから。





問題が起きて苦しいのは、誰かに何かをされたからじゃなくて、
自分がその問題のある自分を否定しているから苦しい。




その問題は…、その問題を通して感じる想いは、いつか自分が捨てた一部。




だからそこに気が付くと…、もうその問題は消える。




どんなジャッジも自分には必要なくって…、
本来の自分に良いも悪いもなく




ただそこにある




本来ある場所に戻せば良い。





一つ一つ取り戻そう。