帰宅翌日の朝、夫の手によって荒れ果てたお家の(笑)片付けやお洗濯を一気に終わらせたら、その夜ものすごーく子宮？下腹が痛くなりまして。(因みに片付けもお洗濯も『全然したくない事』、本音は『休みたい』でした。)
その日から4日、ずっと『痛いなー、嫌だなー、治らないかなー。』と思って過ごしていたんですが…。
ふと、今朝、
『ん？お腹が痛いなら…
休めば良いんじゃない？』
っと、思ったのです。
当たり前の事かもしれないし、身体を横にしたりもしていたんですが、
不思議な物で、休もうと『決める』というか、自分で休んで良いんだよーと『許可する』というか、頭の中まで『お休みする』事にしたんです。
そ し た ら…、
お腹が痛いの治りました
『今』の自分の状態を無視して、治りたいなー、と別の望みをみる前に、『今お腹が痛いから休ませてあげる』、そんな自然な事をしてみたら、治りました。
ちょっとわかりにくいかもしれませんが、『今』に『素直』になる事。
私の中の自分を大切にするの大切な一つだと思ってタイムリーに書いてみました。
今、身体が悲鳴をあげていたら、それ以上自分を責めないで、休んでみて下さいね
今日もお疲れ様でした