ADHDその6

講座に出てみて、自分を大切にする方法や、今まで上手くいかなかった所を反対にしてみる、等の具体的な方法を教えて頂きました。





今まで怖くて出来なかった事をやる、その怖い所に答えがある。







とにかく実践してみました。






現実がみるみる変わるのを感じた1カ月。