足の裏から

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

yoga&pfilates花音です。 ・ 土台である足 不安定だと、身体も心も頭もふらついてしまう ・ 足の指先から足裏にも意識して呼吸 ・ 頭の中も整理中 ・ yoga&pilates花音では、中高年の方や、女性特有の病気や症状のある方、発達障害のお子様にヨガ又はピラティスのプライベート、セミプライベートレッスンを中心に行っています。 特に、更年期症状で悩まれて入る方、初心者の方、 体質改善、精神的に悩まれて入る方 腰痛や肩こりの方、 痩せたい方、自閉症のお子様、 女性特有の病気や術後のリハビリとして、通われている方が多いです。 一人一人の目的に合わせてレッスンをさせていただいています。 ・ ・ ブログ、予約空き状況は、 @yogapilateskanon トップページのホームページよりご確認ください。 ・ ・ #yoga&pilates花音 #作業療法士 #福岡ヨガ#福岡市東区ヨガ#糟屋郡ヨガ#福岡市南区ヨガ#福岡ピラティス#福岡市東区ピラティス#糟屋郡ピラティス#福岡市南区ピラティス #これからの健康を考える#中高年の健康 #予防医学#姿勢分析 #花のある生活 #グループレッスン#プライベートレッスン #子連れok#うつ病#ストレス#猫背改善#呼吸を整える#更年期症状#発達障害#自閉症 #骨盤底筋エクササイズ #筋肉トレーニング#体質改善

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