yoga＆pilates花音 です
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＜ スタジオ所在地 ＞
福岡市博多区吉塚1丁目39番11号UNIV吉塚302号
日中は、夏日のような陽気で
半袖で過ごす方も見かけました
汗をかきながら外で
元気に遊ぶ子供達
にぎやかな可愛い声も
響き渡っていたいました
本日は、
そんな元気な子供たちを預かっている
保育園の先生方に
夜ヨガレッスンの日でした
夜の保育園は静かです
１つ１つのアーサナのポーズを
集中して行うことができます
いつも、体力勝負の仕事をしている先生方に
身体をゆるめ
呼吸に意識をしてもらい
胸や股関節を自然に開き
リラックス
本日も、ご参加頂きありがとうございました。
毎月1回 開催させていただき感謝です
yoga＆pilates花音では
出張して
企業ヨガ・ピラティスレッスンも
行っています。
職員の、体のメンテナンスに
体力アップのために
精神集中ために
会社に取り入れてみては
いかがでしょうか
吉塚の教室では、
ヨガ又は、ピラティスの
個人レッスン、仲良し・友達レッスンを
受け付けています
健康に年を重ねていくために
適度な運動は必要です。
運動が苦手な方も
カラダが固い方も
初心者の方
中高年の女性の方や
女性特有の症状に悩まされている方
また、病気のある方や
障害の方もご相談ください。
予約・空き状況は
ホームページでご確認ください。
４月 ２日（火）
４月 ９日（火）
４月２３日（火）
場所：花音～かのん～吉塚教室
時間：10時～11時
レッスン料：1,000円
担当：あやインストラクター
他に下記の場所でレッスンをされていますよ。
ナチュラリズム
東市民プール
福岡市民体育館
花音～かのん～
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女性のためのこれからの健康を考える
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～かのん～
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ヨガ・ピラティス教室 予防医学セミナー
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