こんにちは
石川県 かほく市 肩こり 腰痛の最後の砦
Total Bodycare Studio
「Ulutimo forte ～ウルティモ フォルテ～」です。
７月最初の
新規のクライアントNさんのお話。
Nさんは、
カラダを動かすことが大好きで
定年を迎えて時間がたっぷりあるという事で
月に３～４回はゴルフを満喫してるそうです。
旅行も大好きで
２、３日前にも京都大阪方面へ行ってきたそうです。
もちろんゴルフもしてきたそうです。
そんなNさんですが・・・
半年前から右の股関節が痛くなってきたそうで
特に朝起きて歩き始めがツラいとか。
ずっと痛いわけではなく
ふとした時に気になる程度だったので
これ以上悪くならないように
自分でストレッチやエクササイズをして
これまで過ごしていたそうです。
そして、
先日の旅行から帰っている途中から
歩きすぎたせいなのか酷く痛みを感じるようになり
「このまま歩けなくなるのではないか・・・」
「ゴルフが出来なくなるのではないか・・・」
「まだまだ旅行へ行きたいところもある・・・」
ということで
以前、知人が当スタジオで通われて
坐骨神経痛が良くなったという話を聞いてたので
思い切って電話したとのことです。
（ご指名ありがとうございます）
実際にカラダを診てみると
痛みを感じる右の股関節には問題がなく
左の股関節に問題があったので調整すると
痛みがなくなった様子
どうしても痛みのある所に
原因があると思ってしまいますよね
最後に
ご自身でケアできるように
エクササイズを指導して終了
これを機に予防も踏まえた
コンディショニングができればいいですね
今回のNさんのように
「定年後もゴルフや旅行を楽しみたい」
といった目標があれば
『良くなりたい
』という意欲というか
モチベーションも上がり、回復も早まりますが・・・
ただただ漠然と
『この不調を何とかしたい・・・』
『この痛みを何とかして・・・』と
痛み止めの薬や湿布で誤魔化したり、
施術者の忠告やアドバイスに耳を傾けずに
施術を受けるだけで他力本願でいると
カラダもなかなか改善しにくいものです
ほとんどの原因は、
日常生活の過ごし方に問題があることが多いので
せっかく整えても変わらない生活を続けていると
また同じような問題が起きてきます
この仕事をしていると
「改善しやすい人」
「改善しにくい人
」が
最初の段階でわかります。
なので
「改善しにくい人」は、
「改善しやすい人」に意識を変えてあげる。
ここが僕の腕の見せ所なんですけどね
現在、何らかのカラダの不調を感じている方で
「良くなったら何がしたいですか
」
自分自身にこうやって問いかけてみると
意外と改善が早いかもしれませんよ
ウルティモフォルテは、石川県かほく市を中心に珠洲市、輪島市、能都町、穴水町、七尾市、中能登町、志賀町、宝達志水町、羽咋市、津幡町、内灘町、金沢市、能美市、小松市、白山市。富山県小矢部市、砺波市、南砺市、高岡市、射水市、氷見市など多方面からご来院いただいております。
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