パートナーにやさしくできない時は、
好きなひとやパートナーに
やさしくできない
つい怒っちゃう
嫌味を言っちゃう
イライラしちゃう
そんな時は、
自分にやさしくできていますかー？
もし、
言いたいことを我慢して
嫌だけど相手に合わせて
無理して笑って
できないのに得意なフリして頑張って、
そんな風に自分を偽っていたら、
全然自分にやさしくない
大前提、
自分にやさしくないのに、
人にやさしくできません。
自分が枯渇しているのに、
ひとを潤すことはできません。
自分が満たされているから、
ひとも満たすことができる。
自分が先！
自分を後回しにしている場合じゃないよー！
ひとにやさしくできない時は、
そんな自分を責めるんじゃなくて、
自分にやさしく
自分が言いたいことを言わせてあげる
自分がしたいことをさせてあげる
自分の「本当の声」を聴いて
ガッツリ優先させてあげてください！
自分に嘘をつかず、
しっかり声を聴いてあげると、
満たされて
自然にひとにやさしくなれますよ
自分ファーストの法則！
沖縄旅行の思い出♪
メッセージ
不幸な恋愛を卒業しよう！
■彼のことで頭がいっぱい
■ついネガティブ思考になってしまう
■いつも同じパターンを繰り返してしまう
■連絡がないといつも不安になる
■自分に自信がなく言いたいことが言えない
■思い通りの恋愛ができない
■なぜかいつも恋愛がうまくいかない
こんなに頑張っているのに・・
どうして幸せになれないの？
自分ではどうしていいかわからない
でもなんとかしたい。。
「なぜかそうなる」
その自分の
「パターン」や「心の癖」を知って、
こじらせから脱出しませんか？
不幸な恋愛を卒業して、
新しい自分を一緒にスタートしましょう♪
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由美は
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恋愛心理カウンセラー由美
