ストップウォッチ付き腕時計

キロ５分を目安に、約１０キロを５０分ちょっとのペース走をしました。

行きがけに飲み物を買った際に、９９０円でスポーツウォッチが売っていたので、思わず衝動買いしました。

これは意外に優れもの。少し重いですが、普通の時計よりは全然重くないです。

これからは、１００メートル毎に表示がある千波湖でラップタイムが計れます。

今日の昼は、違和感が出そうになった時点で３時間で切り上げたので、普通にペース走が出来ました。

後は、栄養剤と湿布と早い睡眠で、疲れを残さない様にしようと思っています。