まだまだこの時期、熱が出たという人や、ゲホゲホ咳をしてる人が多くて…
コロナの影響でつい身構えてしまいます。
朝食兼昼食
セブンイレブンのごま豆乳鍋うどん
私コンビニではおにぎりやサンドイッチはたまに食べますが、弁当とか麺類とか滅多に食べません。
でもこれは美味しそうだし、1/2日分以上の野菜を使用ということで身体にも良さそうなので、たまには良いかと思いまして。
これはスープが美味しいし野菜もたっぷりで良いですねぇ~
コンビニのでも、こういう健康志向の商品は嬉しいですね。
プラス
青汁
普段野菜不足にならないように、野菜ジュースや青汁は欠かさず飲んでます。
でも野菜ジュースって何気に糖質高いから、最近は青汁を飲む方が多いですね。
これで1日分の野菜摂れたかな？
でも夜もちゃんと野菜食べるけどね。