単に一時的な調子の悪さなのか？
胃カメラ等で検査しないと分からないようなもの、潰瘍とかガンなのか？
ストレス、うつ、自律神経失調症によるものなのか？
色々可能性ありますが、今日思い付いたのは冷えによるもの
元々寒さに人一倍弱い私…
最近朝晩は特に冷えますからね。
朝会社の送迎バスを待つ間、そこそこ厚着していてもかなり冷えます。
もしかしてこれも原因のひとつでは？
と思ったわけです。
で、とりあえず対策として、今日から腹巻き生活に突入しました。
以前使っていたものを持っていたので先ずはそれを使って、今度もっと保温性のあるものを買おうと思います。
単なる自己判断なので、ホントに冷えが原因かどうかは分かりませんが、お腹を温めるのは大事ですからね。
冬場は特に神経痛にも悩まされていますからね。
意識して温かい食べ物、飲み物を摂るのも重要ですね。
これで治ってくれれば万々歳。
まあ私の一番の敵はストレスですけどね…