1日にお通じがあったっきり

ずっと便秘で、マグとアミティーザを

飲み続けていたけど

一向に出る気配がなかった


それが今朝やっと便意があって

1度トイレに行くも、やっぱり出なくて

諦めて寝床に戻ったら、少しして腹痛と便意が来て

やっと出た


薬を飲んでいたせいか

便秘特有の便ではなかった


だけど1週間分もどこに溜まってたんだろうと思うくらい

普通の量しか出ない


食欲や食べる量が減ってるとは言え

食べてないわけじゃない


人間の体は不思議


とにかく便通に関しては看護師さんから

うるさく言われるので

出て良かった


なんかお通じで一喜一憂する人生って

どれだけ低次元で生命維持活動してるんだろう…


快眠、快食、快便

ま、生命維持の基本中の基本か