11/10 夜ランニング

１か月前からランニング始めますた。

３日に一回位で、だいたい50分。
脂肪燃焼だけのためだからゆっくりと。
2.5KMのコースを3or4周

今回は3周。
ランニング一番嫌い、、、
つまらん、、、

でも癖が着いてきたから、続けられそうな。