ベンチプレス120KGまでの記録15

2/22 ジム

18:30 ﾚｯｸﾞﾌﾟﾚｽ　155kg/30

18:35 20kg/10 65kg/2
18:39 100kg/2
18:44 90KG/6
18:50 90KG/5+1 すぐ75kg/6

時間なかった、、、
まっでも、30分あればベンチプレス出来るな。

しばらくは高重量でやろっと。

それにして、、、伸びてないな、、、