パワーダイエットは深夜の4時間ほどなのに、思いのほか疲れて、早朝に家に着いたらぐったり(( _ _ ))..zzzZZ
お昼過ぎくらいから走れたらと思っているんだけど、8時間くらい寝てもまだまだ眠くて、二度寝しちゃうとたちまち外は真っ暗という状況です(-_-)zzz
それから、パワーダイエットでは重い荷物を持って階段を上り下りしたりするので、足の疲労も思った以上に残ります^^;
そんなこんなで、自分に負けて走るのを断念しちゃっている今日この頃です(ｰｰ;)
今週なんとか走れたのは、前日パワーダイエットがお休みだった月曜日のまだ1回だけです(*_*)
せっかく、
来年は本州縦断フットレース(1521km)で優勝
という壮大な目標を掲げたばかりなのに(>_<)
そんな中、SNSで他のランナーさんの投稿を見させていただくと、お仕事前や後に10km以上も走られているなど、そのバイタリティーには頭が下がるばかりですm(_ _)m
お仕事と見事に両立なさっていて本当に凄いです(O_O)
みなさんに追いつくにはまだまだ道のりは遠いですが、私も見習って、少しずつでもいいから、1kmでも多く走れるようになっていきたいと思います(｀_´)ゞ
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熊本城マラソン(42.195km)
結果:3時間50分29秒(実質タイム:3時間46分00秒)
目標タイム:3時間30分
種目順位(フルマラソン男子):1409位 / 10891人
※実質タイムは、実際にスタートラインを切ってからの記録です
沿道の方々を始め、SNSでもコメントやメッセージなどたくさんいただき、温かい応援を本当に本当にありがとうございましたm(_ _)m
残念ながら目標は達成できませんでしたが、一切の余力を残さない全て出しきったレースとなりました☆
ゆえに、現段階での真の実力がはっきりした有意義な大会となりました！
この結果に満足せず、今後は大会がなくてもできる限り継続的に練習を続けて、20km以上の距離に対応できる体を目指していきたいと思います(｀_´)ゞ
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健洋と奏かおる with 藤崎絢によるりぼーんむすび支援活動
愛媛県宇和島市吉田町でのボランティアでは、たくさん貴重な経験やステキな思い出をいただきました(●´ω｀●)
現地の方々やボランティアのみなさん、お世話になったNPO団体さんや、りぼーんむすびタオルのご支援を始め、各地から応援していただきました多くの皆様、本当にありがとうございました！！！
今回のボランティアは、大変多くの方々のお力添えにより、
¥84,103
もの活動資金の寄付を、みなさんからいただきましたおかげで実現することができました！
温かい温かいご支援に感謝ですm(_ _)m
いっしょに愛媛に行ってくださった、健洋さんと藤崎絢さんのSNS情報↓
・健洋 さん
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・藤崎絢 さん
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りぼーんむすびタオル & LBS5周年記念トートバック
たくさんのご支援を本当にありがとうございました(●´ω｀●)
そんなみなさんのご協力に感謝の気持ちを込めまして、ママチャリの狛江GO!!!とふくちゃんといっしょに、
みなさんの元へ直接グッズをお届け♪
おかげさまで、私からのご購入・ご予約だけで、タオルとトートバックを合わせて、
38個
宮城:2
東京:13
岐阜:1
大阪:1
兵庫:4
福岡:8
熊本:9
うち37個お届け完了(タオル:21個、トートバック:16個)
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○お便り等はこちらまで
〒171-0014
東京都豊島区池袋2丁目64-11 平和ビル4F
LBS@MUSIC芸能・音楽事務所
奏かおる 宛
(電話:03-5944-9118)
心温まるお手紙や贈り物の数々、いつも本当に本当にありがとうございますо(ж＞▽＜)ｙ ☆
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