ノンストップ！やSweet、VERYなどで紹介された、いま注目の「温泉水」って何？

最近、TVや雑誌で特集されることが増えてきた「温泉水」はご存知でしょうか？

フジテレビ「ノンストップ！」や、雑誌「Sweet」「VERY」などでも温泉水が特集されて、大きな反響を呼んでいます。

●温泉水を紹介しているメディア
・フジテレビ『ノンストップ！』のプチ湯治特集
・日本テレビ『メレンゲの気持ち』の勝俣州和さんの健康法紹介
・フジテレビ『さんまのまんま』の観月ありささんのお土産
・雑誌『Sweet』の「話題をさらったBEAUTYトレンド」
・雑誌『VERY』の「服より美容派ママのお小遣いの使い方」
・雑誌『ViVi』の「最新！ダイエットスクープ」
・雑誌『美人百花』の「美容マニアたちの今、コレ本当にお気に入り」
・雑誌『beas up（ビーズアップ）』の「この冬絶対に太らない17の方法」
・雑誌『婦人画報』の「今日のあなたに必要な、硬水＆軟水カタログ」
・雑誌『大人のおしゃれ手帖』の「美人のスパイス」

温泉は健康や美容に良いということは分かるけど、温泉水は初めて聞いたという人のために、今回は話題の「温泉水」をご紹介します。

「温泉水」って、そもそも何？
温泉水は、その名の通り温泉の源泉から湧き出た水であり、ミネラルが豊富に含まれています。

採水地によって含まれる成分が異なるため、ブロッコリーなどにも含まれる特長的な成分であるサルフェートや、保湿成分としても知られるメタケイ酸（ケイ素）などを含んでいる温泉水もあります。

そのため、毎日飲む水によって、健康や美容に欠かせないミネラルを気軽に摂れることから人気が高まり、温泉水をミネラルウォーターとして飲む方が増えている
のです。

なお、温泉法という法律上の温泉水（温泉）は、源泉温度が25度以上、リチウムイオンや水素イオンなど特定の19種類の成分がひとつでも既定値に達しているものを指します。

ヨーロッパでは温泉水を飲むことは一般的！
ヨーロッパでも健康やスキンケアのために古くから温泉が利用されてきました。

ヨーロッパの温泉地には温泉の専門家が駐在しており、希望に合った温泉の浸かり方や飲み方をアドバイスしてくれるところもあります。

日本のようにお湯につかるエリアもありますが、ヨーロッパでは温泉の源泉を飲む「飲泉（いんせん）」がメインとなっています。

カフェや劇場などが併設されている温泉地でのんびりと1日を過ごしながら、温泉水を少量ずつ何度にも分けて飲んでいきます。

穏やかに過ごす時間と水（飲泉）が、心身の健康や美容にとって大切なことだとよく知られているのです。

そんな、水の先進国であるヨーロッパで親しまれている飲泉が、日本でも温泉水として段々と注目されてきています。

実は、日本でも昔から飲泉されていた！
今も昔も日本人は温泉大好きで、温泉旅行特集が頻繁に組まれたり、病気を治すために温泉につかる湯治は現代でもおこなわれています。

実は、飲泉も古くからおこなわれていたのですが、あまり一般的にはなっていません。

その理由は、すべての温泉が飲めるわけではなく、強酸性のお湯や、水銀などが含まれ、飲用できないお湯もあるため、専門的な知識や経験がないと飲泉できないことがあげられます。

温泉地によっては、飲泉可能なことをわかりやすくアピールしている場所もありますが、これまでは素人が温泉を飲むことは難しいと言われてきました。

しかし、ミネラルウォーターとして飲むことができる温泉水であれば、そんな心配はなく、手軽に安心して飲泉することができるようになっています。

芸能人の愛飲報告や雑誌の掲載で大きな話題に！
そんな温泉水は、健康や美容に人一倍気を使う芸能人やモデルが、長年愛飲していると雑誌で紹介したり、ダイエットアドバイザーがオススメの水として紹介したことで、一気に注目度が高まっています。

●神田うのさん
雑誌「美人百花」で、独身時代から愛飲している水として温泉水を紹介。

●松雪泰子さん
雑誌「美st」で、長年愛用している美味しい水なら料理の腕までアップと紹介。

●マギーさん
雑誌「BAILA」で、やわらかい天然のアルカリ温泉水を浴室に持ち込みますと紹介。

●ダイエットアドバイザー本島彩帆里さん（Instagramフォロワー26万人）
雑誌「bea's up」で、ボディは水を変えるだけでも激変間違いなし！と紹介。

芸能人やモデル、そしてダイエットの専門家など、キレイで輝いている方々が使っていて、しかも手に取りやすいお水となれば、自分も試してみたい！と思う人が多いのも納得できますね。

今まで飲んでいたミネラルウォーターから手軽に切り替えることができますので、温泉水の美味しさ、まろやかさのファンが増えているというわけです。

水分摂取は美容・健康維持に欠かせない
体の60％は水分と言われており、健康維持や美容にとって水分補給は基本中の基本です。

水は1日2リットル以上摂り入れると良いと言われています。食物からもある程度水分は摂取できているので、飲み物で摂取する水は1.2リットル程度を目安にするのがおすすめです。

水分が不足すると、体内のめぐりが悪くなり、不要な老廃物を溜め込みがちになってしまいます。

また、更に水分不足になると、これ以上水分が減らないようにと体が働き、溜め込みやすくパンパンになりがちといわれます。

水は大事だ、とわかっていてもついつい摂取することを忘れてしまったり、糖質の多いジュースなどを飲んでしまうことも多いと思います。

健康の基本である水に気を使う人が増えた今、温泉水に注目が集まるのは自然なことだったのかもしれません。

オススメの温泉水は？
現在、ペットボトルで手軽に飲める温泉水は複数のメーカーから販売されていますが、私がオススメする温泉水は、鹿児島県の桜島の麓、垂水温泉（たるみずおんせん）から湧き出す天然水『温泉水99』です。

『温泉水99』は、温泉地である鹿児島県垂水市で採水され、モンドセレクション最高金賞を4年連続で受賞していますが、オススメする理由は何といってもその美味しさにあります。

水の口当たりは、その水に含まれるカルシウムとマグネシウムの量である「硬度」に影響されます。
硬度の高い水は独特の重い口当たりですが、硬度の低い水は口当たりが軽くまろやかな軟水になります。

『温泉水99』は、その硬度がなんと1.7という低さ、つまり圧倒的な軟水なのです。

そのため、舌触りが柔らかく、トロリとした甘みが感じられるほど美味しく飲めてしまう
のです。

もちろん美味しいだけじゃない！『温泉水99』はダントツの高アルカリ性！
『温泉水99』という商品名にある数字『99』は、『温泉水99』が持つ圧倒的なアルカリ度pH9.9に由来しています。

この数値は圧倒的な高アルカリ性を示していますので、体をしっかりとアルカリ性に近づけてくれる役割も果たしてくれます。

※出典：「基礎知識からわかるミネラルウォーターBOOK」（2008年6月初版・新星出版社）

芸能人や美の専門家たちも愛飲者多数！
実は、先ほど紹介した芸能人やモデルの皆さんが愛飲している温泉水は、なんと『温泉水99』なのです！

その他にも、皆さんが知っている芸能人から美の専門家たちまで、『温泉水99』のファンはたくさん！

・神田うのさん
・松雪泰子さん
・マギーさん
・RIKACOさん
・小嶋陽菜さん
・田中みな実さん
・高垣麗子さん
・本島彩帆里さん（ダイエットアドバイザー）
・神崎恵さん（美容家）
・高橋里帆さん（ヘア＆メイクアップアーティスト）
・永田明華さん（ママ読者モデル）