筋トレ！

最近次の公演の為にダイエットをしている新人の西川です。

定期的にゆるい断食をしたり、ハードな筋トレをしたり、めちゃくちゃ歩いたり。

そんな事をしていたらなんと！

13キロ痩せました〜！！！やったー！！！(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

しかし、まだまだ道のりは遠いのです…

この前この感動を知り合いに伝えました。

その時の会話が

『俺、ちょっと頑張ってピークの時から13キロ痩せたんですよー！』

「んー。そんなに変わったかなぁ？？？」

くそー！！！後20キロ痩せてやるー！！！！！

筋トレ後には30分以内にプロテイン！！以上西川健介でした！！

高校野球

暑いですね。去年まではエアコン使うことをなるべくしないようにいてましたが、皮膚の病気になってしまって、今年はエアコンフル稼動。

電気代怖いです、竹葉桜子です。

こんな暑い中の高校野球、とっても胸熱です！

テレビ見られる時は高校野球みています。

選手たちの姿に、私も頑張らなきゃ！と

エネルギーもらっています。

今日は私の故郷の香川の試合がありました。

高松商業高校！

私は別の高校でしたが、ハンドボール部も強かったなーって懐かしんでました。

高校時代は私の青春！って思っていたけど、

私、割と今も青春しています！

悩んで、壁にぶつかって、もう二度とやりたくないって、思っていたハンドボールも、

10年も経つと、最高に楽しかったなって

思えるようになりました。

いつも悩むし、立ち止まることも多いですが、頑張っていきます！！

大好きな野球漫画のフィギュアをいただいたので、元気100倍！

竹葉桜子

梅雨明け (^o^ゞ

こんにちは、中島佐知子です

関東甲信は

明日梅雨明けの予想ですね

7月か…というような気候が続いていましたが

ここ数日は、夏が来たぁ〜

というような暑さでしたね

そんな中

木曜・金曜と夏休みを取って

夏ディズニーに行って来ました

ランドの昼間の散水ショーは

「ジュディとニックのジャンピン・スプラッシュ」

ディズニー映画「ズートピア」の

ジュディとニックのショーです

夜のショーは

「オー！サマー・バンザイ！」

ドナルドがメインで

ミッキー達も総出演

水あり、炎ありの豪華なショーです

シーの方の散水ショーは見なかったけど

とてもいい天気だったので

パークの風景が絵はがきのようでした

梅雨も明け

これからは暑い日が続きそうですね

熱中症対策を充分にして

夏バテをしないように

夏を楽しみましょう

ヤマメは何処？

久々に釣りブログ

釣り担当沖です

ちょこちょこ隙間を見付けては釣りに行ってました(笑)

釣果もちょこちょこ出たり出なかったり。
暑くてジメジメした嫌～な季節になりました、こんな時は渓流行って水に浸かりたいものですな～♪

てな訳で、ヤマメの写真を！！

尺は釣ってませんが、画像最大サイズ24㎝

次回公演をお伝えする、中込です

現状でも次回公演について企画を進行させていますが、ようやく皆さんにお伝え出来るところまできました。

次回公演は…「ガストン・ルルー原作『黄色い部屋の秘密』」です！11月27〜12月3日まで池袋のシアターkassaiでやります！より詳細は後日追って伝えて参ります！乞うご期待！！

ちなみにガストン・ルルーはあの「オペラ座の怪人」の作者です。過去に大作に挑んできたULPS、新たな挑戦に乞うご期待下さいませ！！