臨月です。産後1ヶ月は入院と自宅予定。長男の保育園もあり身内の手も借りられ ないので、... View this post on Instagram 臨月です。 産後1ヶ月は入院と自宅予定。 長男の保育園もあり身内の手も借りられないので、家事代行サービスや産後ドゥーラさんを呼んで乗り切るつもりです。 昨日、初の料理代行を利用しました。 調理師さんが家に来てくれるのですが、あらかじめ味の好みや作ってほしいものをリクエストして、好みのおかずを作ってもらえるサービス。 フランス料理店で働いていた方が、野菜のおかずをたっぷり作って行ってくれました。 キッチンも綺麗にして帰ってくれるところとか流石。 冷凍メニューも考慮してもらい、それぞれ6食分以上ある。 生姜のスープ、妊娠後期の胸焼けを抑えてくれました。スープに入っている大根とネギも胃に良さそう。 ・ネギと大根の生姜スープ(10人前強) ・鮭のクリームシチュー ・キャベツの温野菜サラダ ・ツナとブロッコリーのポテトサラダ ・豚肉と野菜の蒸し煮 ・鶏胸肉の低温調理調理 トマトのマリネ ・ほうれん草と豚肉炒め ・鶏と野菜蒸し ・蓮根のピリ辛炒め ・青菜のお浸し ・野菜ときのこのグラタン ・蓮根のお焼き ・ゴマだれ(豆腐消費用) 味付けは素材の味が分かる薄味メインにしてもらいました。 希望メニューもお願いできて本当に助かります。 産後も活用します。 #food #料理代行 #家事代行 #産前産後 #妊娠中 #妊娠後期 #臨月 #foodcoordinator #3時間の人件費だけ払う仕組み #美味しいは正義 #食でQOL変わる #美味しいものだけ食べていたい #食べることしか考えていない #料理は好きだけど関節とお腹が痛くてキッチン立てない Tanaka Yoshikoさん(@yoshikokitchen)がシェアした投稿 - 2019年Mar月9日pm8時05分PST